Saya masih ingat saat itu, saya sedang bermain slot online dan terlalu asyik sehingga lupa minum air. Beberapa jam kemudian, saya mulai merasa lelah dan pusing. Saya tidak menyadari bahwa saya sudah mengalami dehidrasi. Dehidrasi adalah kehilangan cairan tubuh yang berlebihan, yang dapat menyebabkan berbagai gejala tidak nyaman. Mengenal Gejala Dehidrasi Saya belajar dari pengalaman […]
Saya masih ingat saat itu, ketika saya menyadari bahwa beberapa kebiasaan kecil yang saya lakukan setiap hari memiliki dampak besar pada kesehatan saya. Saya suka bermain slot online dan judi online, tapi saya juga tahu bahwa keseimbangan dalam hidup sangat penting. Oleh karena itu, saya mulai mencari tahu tentang kebiasaan-kebiasaan yang dapat membantu meningkatkan kesehatan […]
Saya masih ingat saat pertama kali saya menyadari bahayanya rokok. Saya sedang duduk di sebuah kafe, menikmati secangkir kopi dan membaca berita tentang dampak rokok terhadap kesehatan. Saya merasa terkejut ketika menyadari bahwa rokok tidak bisa dibuat aman, tidak peduli seberapa banyak perusahaan rokok berusaha untuk membuktikan sebaliknya. Mengapa Rokok Tidak Bisa Dibuat Aman? Rokok […]